Mijn naam is Anita Groot Obbink (1969).
Ik ben getrouwd en moeder van twee volwassen zonen. In mijn leven heb ik ervaren hoe belangrijk het is om in verbinding te staan met jezelf.
We voelen ons completer en vrijer wanneer we groeien in bewustzijn en leren leven op een manier die écht bij ons past.

 

Zelfonderzoek is mijn passie

Soms voel je van binnen dat er iets niet klopt, dat er iets mag veranderen maar je weet niet goed waar te beginnen.
Door stil te staan bij je gedachten, gevoelens en behoeften ontstaat er ruimte. Ruimte om te ontdekken wat je werkelijk nodig hebt.
Dat geeft rust, inzicht en een diepere verbinding met jezelf.
En wat goed is voor jou, werkt vaak door in je omgeving.

 

Mijn achtergrond en ervaring

Ik heb een brede werkervaring in de zorg- en welzijnssector, met een achtergrond in Verpleegkunde, Maatschappelijk Werk en Coaching.
Maar minstens zo belangrijk is mijn eigen levensweg.

 

Ik ken rouw en verlies van dichtbij. Ik weet hoe het voelt om te leven met ingrijpende ervaringen en een gebrek aan energie — en hoe eenzaamheid zich soms daarin verweeft.

 

Ik was jarenlang mantelzorger voor mijn ouders. Ik hield veel ballen in de lucht en cijferde mezelf weg, tot ik besefte hoe belangrijk het is om ook voor mezelf te zorgen.

Toen ik overspannen raakte, wist ik even niet meer hoe verder. Maar stap voor stap vond ik mijn weg terug naar een nieuwe versie van mezelf.

 

De waardevolste les die ik leerde?

Dat het essentieel is om te luisteren naar je hart en intuïtie. Maar ik weet ook hoe lastig dat soms is. Soms zit je hoofd vol, of geeft je lichaam signalen af die je wakker schudden, maar waarvan je nog niet goed weet wat ze precies betekenen.

Juist dan is het waardevol om stil te staan, te voelen wat er in je leeft en als dat goed voelt steun of inspiratie te zoeken.

Via deze website hoop ik iets door te geven van wat mij onderweg heeft geholpen. Zodat ook jij — op jouw eigen manier, in jouw eigen tempo — (weer) in lijn kunt komen met jezelf.