Mijn naam is Anita Groot Obbink (1969). Ik ben getrouwd en moeder van twee volwassen zonen. In mijn leven heb ik ervaren hoe belangrijk het is om in verbinding te staan met jezelf. We voelen ons completer en vrijer wanneer we groeien in bewustzijn en leren leven op een manier die écht bij ons past.
Zelfonderzoek is mijn passie
Soms voel je van binnen dat er iets niet klopt, dat er iets mag veranderen maar je weet niet goed waar te beginnen.
Door stil te staan bij je gedachten, gevoelens en behoeften ontdek je beter wat je nodig hebt. Dat geeft rust, inzicht en een diepere verbinding met jezelf. En wat goed is voor jou, werkt vaak door in je omgeving.
Mijn achtergrond en ervaring
Ik heb een brede werkervaring in de zorg- en welzijnssector, met een achtergrond in Verpleegkunde, Maatschappelijk Werk en Coaching.
Maar minstens zo belangrijk is mijn eigen levensweg. Ik ken rouw en verlies van dichtbij. Ik weet hoe het voelt om te leven met ingrijpende ervaringen en weinig energie. En hoe eenzaamheid daarin een rol kan spelen.
Ik was jarenlang mantelzorger voor mijn ouders. Ik hield veel ballen in de lucht en cijferde mezelf weg. Toen ik overspannen raakte, wist ik even niet meer hoe verder. Ik besefte hoe belangrijk het is om ook voor mezelf te zorgen en stap voor stap vond ik mijn weg terug naar de ware versie van mezelf.
De waardevolste les die ik door alles leerde?
Dat het belangrijk is om te luisteren naar je hart en intuïtie. Maar ik weet ook hoe lastig dat soms is. Bijvoorbeeld wanneer je hoofd vol zit, of je lichaam signalen geeft waarvan je nog niet goed weet wat ze betekenen.
Juist dan is het waardevol om even stil te staan en te voelen wat er in je omgaat. En om, als dat past, steun of inspiratie te zoeken.
Via deze website hoop ik iets door te geven van wat mij onderweg heeft geholpen.
Zodat ook jij — op jouw eigen manier en in jouw eigen tempo — weer dichter bij jezelf kunt komen.