Lieve  , 

 
De lente is begonnen! Het is bij uitstek het seizoen van een nieuw begin. De natuur komt tot leven, de eerste bloemen openen zich naar het licht en alles voelt net iets lichter.

Misschien voel je wel de drang om iets nieuws te beginnen, om je hart te openen voor verandering. Wat als je deze energie ook naar binnen zou kunnen brengen? 

✨ "Net zoals de natuur, mag jij jezelf toestaan om stap voor stap te groeien en te bloeien. Vertrouw erop dat ook jij de kracht hebt om elke dag in je eigen tempo, weer een beetje meer op te bloeien." ✨

Kijk eens wat deze oefening je brengt.

Oefening – Wat wil in jou tot bloei 🌱 komen?

Neem een moment om stil te staan bij wat er in jou leeft en wat ruimte wil krijgen in je leven. Wat mag er groeien en bloeien? Wat voelt als een zaadje dat er op wacht om tot wasdom te komen?
 

Sluit je ogen, haal een paar keer diep adem en voel de energie van de lente die alles opnieuw in beweging zet. 

Schrijf drie dingen op die je meer wilt uitnodigen in je leven. Zorg ervoor dat je de woorden opschrijft die écht vanuit je hart komen. 

Bijvoorbeeld:

Meer rust en zachtheid voor mezelf
Meer spontaniteit en speelsheid
etc...
 

Neem nu even de tijd om verder te reflecteren:

Wat betekent het voor jou om dit in je leven te verwelkomen?

Hoe zou het je dagelijks leven verrijken of verlichten?

Welke kleine stap kun je vandaag zetten om hier ruimte voor te maken?
Denk niet aan grote veranderingen, maar aan een kleine actie die je kunt nemen. Misschien is het een moment van rust inplannen of een spontane activiteit ondernemen.

Geniet ervan.

Een lente-groet,

Anita